2009年4月21日 星期二

我的阿育吠陀( Ayurveda)診療經驗

https://papillonfree.blogspot.com/2009/04/2-taxi.html



去年去了幾次印度,有時候一待就是2個星期,睡眠不足和工作壓力,讓我興起想去按摩的念頭,但是在班加羅爾出去都得搭Taxi ( 真的就是這樣),再加上人生地不熟的(有啦 有印度同事 但總不能叫人家週末陪我吧), 實在不知道那裡的按摩好。我們住的旅館離工業園區裏較近,但離市區就遠了,要不然我還可以直接在市區的旅館裏用它的服務,但偏偏我們住的旅館就是商務旅 館,有的就只有免費上網和健身器材等。

嘿嘿... 這時候只好問辜狗大師了,就這樣選了看起來挺神祕的阿育吠陀診療中心,請旅館櫃檯人員代定計程車並講好車錢,在印度如果不是有簽約的計程車,我實在很怕到 時候被坑了,尤其當我經歷過幾次在機場被強行搶拿行李,並要求付費後,我對他們貧富差距之大,有很深刻的印象。

因為星期六才定,療程當天 定不到,那就只好星期天去了。 星期天一早計程車就來載我去診療中心,然後下午等結束時再來接我。一去才曉得阿育吠陀療程是一整天的,不是去了就馬上有。

剛開始是先報到然後等醫生診斷, 依個人體質的不同會開出不同的課程,有點像中醫診斷,醫生告訴我說平常他是在醫院上班,假日才來阿育吠陀中心,平常中心還有另倆位醫生上班,但剛好今天他 們不是放假就是有事,所以今天得等比較久。

醫生開出我的診療是全身、頸部和頭部按摩,然後是藥草蒸氣浴,總共兩個小時,再來是一小時的瑜伽課程,中餐是素 食養身餐配上藥草茶,修息一小時後再進行打座課程,中途如果想先行離開也是可以的,通常有些人是吃玩中飯後離開,像是我在那碰到的芬蘭夫婦就是。



整天下來我最喜歡按摩了,因為有兩位印度婦人專門只給一客人按摩,男士則由印度男士按摩,每人有一間套房,一進去有換衣間和衛浴設施,然後還有按摩室及一間剛好可以一人座進去的蒸汽箱。

診療園區里的迴廊下有很多舒服和乾淨的躺椅、抱枕和床, 吃完中餐給他好好的睡了一下, 整個精神都回來了。經歷過整個療程, 心神氣爽, 至少身體上的疲憊真的消失了!

至 於一天下來花了多少錢?20 歐元不到!這在芬蘭來說, 簡直是天方夜譚, 後來我說給我同事聽他們也很嚮往。到是來回車程的途中, 看到郊外印度的貧民住宅和生活條件, 就如同進入電影一般令人無言。我很想停下來拍照,後來想想還是算了,怕我一個黑頭髮的東方女子到時候回不了家, 嘿嘿。

註:
1. 此篇是我在去年出差的時候寫的 現在還能感受到做完按摩的舒服。
2. 一起同去的同事去了另一個城市麥索爾(一個印度番王的皇宮景點)玩了一個週末, 我沒去因為星期六早上出了對印度食物過敏的反應。
3. 照片為診療園區。 園區相當的大而且自給自足, 因為他們自己種植蔬果和養雞。印度大部分是素食,如果吃肉也只吃鷄肉。