我的阿育吠陀( Ayurveda)診療經驗

https://papillonfree.blogspot.com/2009/04/2-taxi.html

去年去了幾次印度，有時候一待就是2個星期，睡眠不足和工作壓力，讓我興起想去按摩的念頭，但是在班加羅爾出去都得搭Taxi ( 真的就是這樣)，再加上人生地不熟的(有啦 有印度同事 但總不能叫人家週末陪我吧), 實在不知道那裡的按摩好。我們住的旅館離工業園區裏較近，但離市區就遠了，要不然我還可以直接在市區的旅館裏用它的服務，但偏偏我們住的旅館就是商務旅 館，有的就只有免費上網和健身器材等。

嘿嘿... 這時候只好問辜狗大師了，就這樣選了看起來挺神祕的阿育吠陀診療中心，請旅館櫃檯人員代定計程車並講好車錢，在印度如果不是有簽約的計程車，我實在很怕到 時候被坑了，尤其當我經歷過幾次在機場被強行搶拿行李，並要求付費後，我對他們貧富差距之大，有很深刻的印象。

因為星期六才定，療程當天 定不到，那就只好星期天去了。 星期天一早計程車就來載我去診療中心，然後下午等結束時再來接我。一去才曉得阿育吠陀療程是一整天的，不是去了就馬上有。

剛開始是先報到然後等醫生診斷， 依個人體質的不同會開出不同的課程，有點像中醫診斷，醫生告訴我說平常他是在醫院上班，假日才來阿育吠陀中心，平常中心還有另倆位醫生上班，但剛好今天他 們不是放假就是有事，所以今天得等比較久。

醫生開出我的診療是全身、頸部和頭部按摩，然後是藥草蒸氣浴，總共兩個小時，再來是一小時的瑜伽課程，中餐是素 食養身餐配上藥草茶，修息一小時後再進行打座課程，中途如果想先行離開也是可以的，通常有些人是吃玩中飯後離開，像是我在那碰到的芬蘭夫婦就是。



整天下來我最喜歡按摩了，因為有兩位印度婦人專門只給一客人按摩，男士則由印度男士按摩，每人有一間套房，一進去有換衣間和衛浴設施，然後還有按摩室及一間剛好可以一人座進去的蒸汽箱。

診療園區里的迴廊下有很多舒服和乾淨的躺椅、抱枕和床, 吃完中餐給他好好的睡了一下, 整個精神都回來了。經歷過整個療程, 心神氣爽, 至少身體上的疲憊真的消失了！

至 於一天下來花了多少錢？20 歐元不到！這在芬蘭來說, 簡直是天方夜譚, 後來我說給我同事聽他們也很嚮往。到是來回車程的途中, 看到郊外印度的貧民住宅和生活條件, 就如同進入電影一般令人無言。我很想停下來拍照，後來想想還是算了，怕我一個黑頭髮的東方女子到時候回不了家， 嘿嘿。

註：
1. 此篇是我在去年出差的時候寫的 現在還能感受到做完按摩的舒服。
2. 一起同去的同事去了另一個城市麥索爾(一個印度番王的皇宮景點)玩了一個週末, 我沒去因為星期六早上出了對印度食物過敏的反應。
3. 照片為診療園區。 園區相當的大而且自給自足, 因為他們自己種植蔬果和養雞。印度大部分是素食,如果吃肉也只吃鷄肉。

芬蘭的獨立紀念日- 芬蘭國慶

https://papillonfree.blogspot.com/2008/12/blog-post.html

十二月六號是芬蘭的獨立紀念日, 也是我們稱的國慶日。

芬蘭人怎麼過國慶的呢? 像我們一樣是國定假日, 全國升國旗和閱兵等等。 除了這些以外 , 一定有國慶音樂會, 艾斯普市今年就舉行了一場, 會中 有女高音的演唱, 幼兒合唱團, 當然少不了演奏由西貝流士所做的芬蘭頌了。台灣可以也在國慶日的時候演奏中華民國頌或台灣頌嗎? 這一天聽起來真是不一樣呢。

最受人矚目和討論的就是芬蘭女總統在國慶晚會的穿著了。 芬蘭的國慶晚會都在總統府舉行, 被邀請的人士都會和總統一一握手, 我看每年的今天是總統和總統的老公手最酸的一晚了！ 說來可能很難以相信, 國慶晚會都會由芬蘭的第一台現場轉播, 而且收視率可能是當晚最高的！ 電視台轉播和播報的重點是從賓客進場和總統握手開始(現場傳播片段已附上), 並同時報導個個賓客的穿著, 這樣竟可以播報幾個小時, 因為每個被邀請的賓客, 只要有握手都是被現場轉播的內容！當晚有全芬蘭觀眾都被邀請去總統城堡參加晚會的感覺。

我剛來的那年, 很難相信竟然此節目那麼的無聊, 因為都是重複握手的動作, 但還很多人觀賞, 沒搞錯吧?！更誇張的是, 隔天的各個媒體一定會選出最佳穿著, 八卦報紙也會報導參與人士的伴侶, 誰的男伴或女伴換了等等, 例如今年總理新歡的女伴, 像奧斯卡一樣。 奇觀吧！因為觀賞此節目已是全民運動了。

被邀請的來賓, 通常是在今年得名的運動選手、個領域對國家有貢獻的人士 、 少數民族的代表、各國大使 、國會議員、 總理和前幾任的總統等等。像是諾基亞的前總裁就是被邀請人之一, 還有芬蘭的國寶服裝品牌瑪莉莓果的前總裁也一定被邀請。邀請的貴賓名單絕對公開, 因為電視台全播。 晚會的另一個重點, 就是總統會先開舞然後貴賓再一起加入。我記得最令我驚訝的是前瑪莉莓果的總裁櫻女士已經70幾歲了, 還採著三吋高跟鞋跳舞, 我以為她只有舞會的時候是這樣, 但後來看她的採訪時發現, 其實她平常就是踩著高跟鞋！

如果有代表年度芬蘭盛事或代表芬蘭傳統的排名的話, 芬蘭獨立紀念日的總統城堡晚會, 應該算是之一了。

順道一提一下是, 我現在也是此晚會的觀眾之一了！哈！沒辦法, 就像新年沒看跨年節目會很奇怪一樣。這也是和公公婆婆合家觀賞的節目之一, 以前不會這麼想 ,唉！現在覺得要好好珍惜和家人在一起的時光 , 因為誰知還有幾年可以這樣相聚。


註:
1. 附上芬蘭國慶晚宴的片段, 其中身穿黃色的禮服被評為當晚最佳禮服之一。
2. 芬蘭頌: 附上由知名的指揮家Sakari Oramo指揮的芬蘭頌。

芬蘭的音樂會-- 莫札特《安魂曲》

https://papillonfree.blogspot.com/2008/11/blog-post.html

上週六是基督教節日中紀念亡者的日子, 有點像是我們的清明節, 芬蘭的教堂都有舉辦一些活動, 公公因為有參加在赫爾辛基Vuosaari 教堂舉辦的音樂會的演出, 我們就說好了會到場去聽, 這次演奏的曲目是莫札特《安魂曲》。

當天Vuosaari 教堂在表演會上好多人來聽, 教堂擠的人山人海, 原本安排的椅子根本不夠座, 連走道都是人, 我們還要搬臨時的椅子來坐, 主辦單位甚至要用麥克風宣布那裡有空間可以再擺位子, 不僅來聽的人很多, 連表演者也超多的, 兩個合唱樂團加上 Orchestra 再加上男女主唱高音四人, 相當的熱鬧。 嗯, 還没聖誕節已經有聖誕節的氣氛了。

註：
1. 《安魂曲》為莫札特在世留下的絕響。後世對這組極富神秘色彩的作品所作之種種揣測及附會，自莫札特謝世後即爭議不斷﹔不計歷史真偽，而將之搬上大螢幕的電 影「阿瑪迪斯」，更於近年在次炒熱這段傳奇。莫札特的《安魂曲》乃受託於華瑟格．史都帕赫伯爵﹙亦為一業餘作曲家﹚所作，目的是希望假充這首「安魂曲」為 伯爵紀念其妻而作，因此莫札特被要求保守這個秘密。後人在史料中發現，莫札特寫到後來，越來越相信這首曲子正是為他自己所譜寫的。他在生前並沒有完成它， 他的妻子康斯坦彩必須請人將它完成交差﹔因此他最後找來莫札特的愛徒蘇斯麥爾來為它做結。雖然不是由自己完成全曲，但是深沉輝煌的樂曲內涵，卻也堪稱莫札 特作品的最高成就之一。

2. 演奏會的地點和時間
地點： 赫爾辛基Vuosaaren 教堂, 11月1號 星期六, 下午三點
演出者： Canzonetta Nova ja Vuossren Kantaattikuoro

電影媽媽咪呀 -- 不負責任的影評

https://papillonfree.blogspot.com/2008/10/blog-post_30.html

婆婆邀請我們一起去看電影『媽媽咪呀』, 好幾次都因我們工作或課業忙碌而一延再延, 這個週三晚上終於四人一起去看了媽媽咪呀。

電影本身生動有趣, 我不是專業影評, 但是我還是不懂為什麼要找皮爾斯布洛斯南和梅莉史翠普配成一對。 不管梅莉史翠普的演技如何, 我就是覺得他們這一對不知怎麼的就是不搭, 沒有那種chemistry, 不知該怎麼形容, 感覺梅莉史翠普就像皮爾斯布洛斯南的姑姑或嬸嬸般, 我是沒去查他們的歲數, 雖然皮爾斯布洛斯南在戲裡兩鬢白髮, 但是就是覺得不知那裏不對, 要是勞勃瑞福來演感覺還比較配, 要不找梅格萊恩配皮爾斯布洛斯南也可以啊。

還有就是為什麼一定要把其他的男配角也配上一對, 如果沒有女配角可配的話, 就一定要把他變成同性戀？ 可能是我看BJ單身日記對 柯林佛斯（Colin Firth）的印象深刻( 怎麼看就不是同性戀嘛! ), 就是覺得此劇為了要湊一個happy ending 硬要把所有人配成對就是了, 反而覺得有點好笑。

在電影院看的時候還有一個插曲, 就是坐在我們後排剛好有好幾個ABBA迷 ( 沒辦法這裏是芬蘭沒有人不知道ABBA 的, 連他們得Euro Vison "WaterLoo" 的歌曲很少芬蘭老一輩的不知道, 連大將這一輩都知道就可想而知他們在芬蘭有名的程度了), 可能已經看了很多次, 所以每次還没到好笑的鏡頭時, 後排那幾位芬蘭大嬸就以經先預告笑出來了, 搞的坐在他們正前方的公公相當的不悅, 覺得整個看電影興致都給這幾位大嬸給破壞了, 哈！

哦, 還有就是電影中演梅莉史翠普的女兒身材真好!